膣にも老化がある「膣弾力性」「膣萎縮」
- 2025年12月13日
- 読了時間: 3分
更新日：1月17日
膣内は目に見えないが、本来は顔と体以上に気を配る必要がある。
最終目的は受胎だが、目先の美容としては安定した性交渉（ＳＥＸ）を得るためだ。女性ホルモンの関係上、安定したＳＥＸナシに安定した美容はあり得ない。
平成時代の女子と比べ、令和時代の女子は膣年齢が実年齢（暦年齢）よりも老いている確率が高い。
若い膣
まず、若い膣とは何かを確認しよう。
膣内の分泌物が多く、瑞々（ミズミズ）しい
膣壁の弾力（膣弾力性）が高い
性的な感度が高い
膣口がピンク色で薄っすらと潤ってる
膣口の筋肉（骨盤底筋）が多い
貴女が上の五つを満たしている時、男子のリピート率は上がり、貴女の美容効果（ホルモン作用）も格段に上がる。
次に老いている膣（膣萎縮）を確認しよう。
膣内の分泌物が少ない、またはほぼ無く、乾き気味（要ローション）
膣弾力性が低く、膣壁が弛（タル）んでいる
性的な感度が低い、または何も感じない
膣口が黒いピンク・茶系・黒系で潤ってない
骨盤底筋が少ない＝緩い
どうだろうか？もし上の五つの内、いくつか当てはまっていたならば、男子は貴女を何度もリピートしてくれるだろうか？
膣が老化する原因
現在は、ダイエット過剰な女子が多く、ＳＥＸ時に恥骨が痛い思いをする男女が増えている。まさに骨と皮だけでは、貴女の美容効果はダダ下がりだ。その結果、２０代でも本来は若い膣の五条件を全て満たしているハズなのに、４０代以上の老いた膣の条件を満たし始めているのが現実だ。
膣萎縮の原因は、「卵胞ホルモン＝エストロゲン不足」。ＳＥＸの回数自体が極端に少ない、またはＳＥＸが浅い（雑）、出産、母乳を意図的に出さない、性的経験のトラウマ、ピンクローターやバイブの使い過ぎなど。何よりも良いＳＥＸが無ければ、どんどん老いていく。
膣内の分泌物が少ないと、顔にシワができ始める。膣の弛みは顔の弛み。感度が低いと、表情筋が衰え、根暗な顔になっていく。膣口の色がくすむと、唇や頬、目の周りの色がくすむ。骨盤底筋が少ないと、口元が緩（ユル）み、二重顎・三十顎になる。
対処法
以下に膣内を若返らせる対処法を列記する。膣口の筋肉は、楕円状で骨盤底筋の一部（上図）。「肛門括約筋」と連動しているので、肛門周辺の「肛門挙筋」と併せて筋トレすると、相乗効果が上がる。
スクワット
バックキック
ヒップレイズ
ショルダーブリッジ
腹筋・腹斜筋
八の字筋締め（肛門括約筋をキュッキュッと締める）
アナルＳＥＸ
杭打ち騎乗位
タンパク質（筋肉・分泌物の増）
鉄分（血液の増）⇒筋肉と分泌物の増に寄与
いくら顔だけ良くても、ＳＥＸでリピートされなければ、老いる。それは顔が良くなくとも、ＳＥＸリピートが多ければ、いずれ美容レベルが抜かされることを意味する。子どもの頃に可愛かった子が、大学生になったら落ちていたり。子どもの頃にそうでもなかった子が、大学生になったら可愛くなっていたり。
この流れは２０歳以降も続く、結論は膣内の若さに尽きる。
コメント